Откройте для себя мир спокойствия и внутренней силы в нашей студии.
Йога — это древняя практика, объединяющая тело, ум и дух. В студии Breathbliss мы создали пространство, где каждый может найти свой путь к внутренней гармонии.
Наши занятия направлены на раскрытие вашего потенциала, развитие гибкости и обретение спокойствия в суете современного города. Присоединяйтесь к нашей дружелюбной атмосфере.
Регулярные занятия йогой приносят множество положительных изменений в повседневную жизнь. Практика способствует улучшению концентрации внимания, повышению уровня энергии и развитию выносливости.
Многие наши студенты отмечают отличное настроение, снижение уровня стресса и глубокое расслабление после занятий. Дыхательные упражнения способствуют обретению внутреннего равновесия.
В Breathbliss мы предлагаем широкий выбор направлений йоги для различного уровня подготовки. От динамичной Аштанга Виньясы до расслабляющей Инь-йоги.
Вы можете выбрать ту практику, которая больше всего соответствует вашим потребностям и настроению на сегодняшний день. Наши инструкторы всегда готовы поддержать вас с выбором подходящего класса.
В нашей студии мы ценим открытость и поддержку. До и после занятий вы можете пообщаться с единомышленниками, выпить травяной чай и поделиться своими впечатлениями.
Мы используем экологически чистые материалы для ковриков и реквизита. Пространство оформлено в гармонии с природой, чтобы вы могли полностью погрузиться в практику.
Наши группы небольшие, что дает возможность инструктору уделить внимание каждому практикующему, поддержать с отстройкой асан и создать комфортные условия для всех.
| Время | Понедельник | Среда | Пятница |
|---|---|---|---|
| 08:00 - 09:30 | Хатха-йога | Утренняя практика | Хатха-йога |
| 18:30 - 20:00 | Аштанга | Виньяса Флоу | Инь-йога |
| 20:00 - 21:30 | Медитация | Йога-нидра | Расслабление |
Подойдет для знакомства со студией
Срок действия 1 месяц
Срок действия 1 месяц
Студия Breathbliss приглашает вас присоединиться к нашей практике. Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами, чтобы подобрать оптимальное время для первого занятия.